Кардиолог Виноградова: За жизнь сердце перекачивает более 200 млн литров крови
Кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Элла Виноградова раскрыла несколько интересных фактов о работе сердечно-сосудистой системы. В частности, в разговоре с «Лентой.ру» она назвала количество ударов сердца за жизнь человека.
«Сердце среднестатистического человека в среднем совершает около 3,5 миллиарда ударов за жизнь. При этом ежедневно сердце перекачивает примерно семь тысяч литров крови, прогоняя ее через почти 100 тысяч километров кровеносных сосудов», — рассказала врач. Она также уточнила, что в течение жизни человека сердце перекачивает более 200 миллионов литров крови, что эквивалентно объему почти 80 плавательных олимпийских бассейнов
Она добавила, что сердце также обладает собственным «маленьким мозгом» — независимой нервной системой, состоящей из примерно 40 тысяч нейронов. Доктор также обратила внимание на то, что характерный звук биения сердца вызван не сокращением мышцы органа, а захлопывающимися сердечными клапанами — створками, расположенными между камерами сердца.
Миллионы россиян решили поднять уровень железа в крови. Как забота о здоровье превратилась в ферритиновое безумиеКровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?
Чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, кардиолог посоветовала рационально питаться, не менее 150 минут в неделю уделять умеренной физической нагрузке, а также не курить. Помимо этого, людям старше 18 лет важно не реже одного раза в год измерять уровень артериального давления.
Ранее кардиолог Иван Ефремкин назвал два неочевидных фактора, которые значительно увеличивают нагрузку на сердце. По его словам, заболевания сердца могут появиться после перенесенной вирусной инфекции, а также из-за недосыпа.